体の疲れが取れにくいとお悩みの方はいらっしゃいませんか。
毎日のデスクワークなどで、同じ姿勢で過ごしていたり運動不足であると慢性的に疲労が溜まってしまいますよね。
そんな時には、体1つで出来るヨガがおすすめです。
tsunaguyogaのヨガレッスンは、運動不足やダイエットを行いたい方にも人気です。
心地よく筋肉を伸ばすことで、凝り固まった全身をほぐすことに繋がります。
正しい呼吸を行うことで、疲労やストレスを軽減できますよ。
都内 ヨガでお探しなら、tsunaguyogaを体験してみて下さいん。
ヨガの初心者の方でも安心してレッスンを受けることが出来ます。
身体が固い方も、心配いりませんよ。
動きやすい服装で、気軽に楽しめます。
気になる方はぜひ、問い合わせてみて下さいね。
【店舗情報】
■店舗名
tsunaguyoga
■住所
〒108-0075
東京都港区港南4-6-7C1棟
■電話番号
090-2747-3741
■営業時間
10:30 〜 23:30
■HP
https://tsunaguyoga.jp/
