「食事制限や筋トレをしてダイエットしてきたけど、上手くいかなかった…」このようにダイエットについて悩んでいる方は多いのではないでしょうか。運動や食事制限は自分の身体を正しく把握する必要があり、継続するのは難しいですよね。
ダイエットで悩んでいるなら、四ツ谷 パーソナルトレーニング『株式会社BASE』に相談してみることをおすすめします。正しい筋トレの方法や摂取すべき栄養などもマンツーマンで指導してくれるので、健康的で理想の体型を目指せます。
これまで多くの生徒に対応してきた、経験豊富なインストラクターが技術や知識を活かし、あなたに合わせたトレーニングプランを用意します。高級感のある雰囲気ですが、料金はリーズナブルになっているので、継続しやすいですよ。
[会社情報]
■ジム名
BASEGYM
■住所
〒160-0004
東京都新宿区四谷1-18-4 フランセビル2F
■営業時間
10:00 〜 22:00
■定休日
年中無休
■Webサイト
https://basegym.jp/
